瘦肉炒米粉是一道常见的中式家常菜。下面是瘦肉炒米粉的详细步骤:
材料:
– 猪瘦肉或鸡胸肉,切成细丝状
– 米粉
– 青菜(如豆芽、青菜或小白菜)
– 葱段和蒜末
– 酱油
– 盐和胡椒粉
– 鸡精或味精(可选)
– 植物油
步骤:
1. 先将米粉用清水浸泡20-30分钟,直到变软。然后用热水焯烫一下,煮熟后捞出备用。
2. 取一大平底锅或炒锅,加入适量的植物油,烧热后加入葱段和蒜末,炒至香味散发。
3. 加入瘦肉丝,煸炒至变色,熟透。
4. 加入切好的青菜,快速翻炒几下,让青菜稍微熟一些。
5. 将焯烫好的米粉加入锅中,用铲子快速翻炒均匀。
6. 加入适量的酱油调味,可以根据个人口味增加或减少。
7. 继续翻炒,让米粉与调料均匀混合,炒至米粉变热。
8. 加入适量的盐和胡椒粉进行调味,根据个人口味添加鸡精或味精,快速翻炒均匀。
9. 出锅前,可以根据个人喜好加入一些葱花和其他调料进行装饰。
10. 瘦肉炒米粉炒好后,盛出即可食用。
瘦肉炒米粉是一道快速简单又美味的家常菜,适合作为一餐的主食。可以根据个人口味添加其他蔬菜或调味料,增添丰富的味道。
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