大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活常识科普儿童自己吃饭的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生活常识科普儿童自己吃饭的解答，让我们一起看看吧。
孩子吃饭的时候适合看书吗？
1.容易影响食欲食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。
2.影响食物的消化人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。
3.记忆力减退就餐时，胃肠接纳食物，使食物与消化液混合成食糜，再通过蠕动让食糜向下运行。这时，胃肠的工作紧张而繁重，需要供应充足的血液。如果在吃饭时看书，大脑中用来记忆的部分就兴奋起来，也需要充足的氧气和营养。为了应付这一情况，流向消化道的血液就要分出一部分来供应大脑，结果使流向胃肠道的血液减少，影响胃肠道的运动和消化功能。一方面妨碍了食物的消化吸收，另一方面，大脑得到的血液也不足，满足不了需要，看的书也记不住，时间长了，记忆力就会减退。
4.影响吸收人在进食的时候，大脑参与唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作，食物的气味、颜色、形状及进食时的声音刺激人的嗅觉、视觉及听觉，反射性地促进胃液、胰液的分泌。边吃饭边看书，注意力集中于书中的故事或图画，则食物对大脑的刺激就减少，胃液及胰液的分泌减少，胃肠蠕动也相应减弱，影响了胃肠对食物的消化和营养物的吸收。
中班幼儿吃饭注意力不集中的措施？
1）示范给孩子们在吃饭时候除了进食可以做的事情：比如吃的过程中可以聊天；和朋友聊开心了可以干杯、击掌；有时候水会洒但是没关系，可以用毛巾擦干然后下次的时候小心一点。孩子们做所有这些事情，都是在“专心吃饭”。
聊了孩子不理我怎么办？附送几个和孩子们聊天的小技巧：
● 多问一些开放性的问题，比如聊聊今天和谁玩了，做了什么有意思的事情，周末去哪了等等。
相反，成人知道答案的、测试孩子的问题（如你的衣服是什么颜色的呀？）通常是冷场问题。如果要聊这些，建议直接说出来（比如‘看，我的衣服是红色的，和你的一样，上面还有一朵花’），如果孩子感兴趣，她也会加入这个话题。
● 刚开始和孩子聊天，经常老师问了开放性的问题，孩子也不回答。这时候老师问完之后主动分享一个自己的故事通常能引发孩子的表达欲。
2）示范给孩子一些社交技巧和餐桌常识：比如吃饭的时候坐在桌子前；有的食物可以用叉子，有的则用勺子更容易等等:) 在这样示范适当行为的过程中，她也预防了问题行为的发生。
当然，孩子偶尔还是会走神，这是正常的。在这里举几个正面引导而不命令不说教的例子：
● 当孩子开始走神比如敲盘子，老师就和ta开始聊天；
● 当 孩子蹲在椅子上的时候，老师就走到孩子背后，不说一句话，轻轻把ta的腿放下来，然后等她拿起勺子的时候，强化餐桌的正面行为：“Amy, good job sitting at the table and eating!（我猜可以翻译为‘Amy，你坐在桌前吃得真好！’）”，同时还会多关注她，预防她再次蹲到椅子上，帮助她养成坐着吃饭的习惯。
到此，以上就是小编对于生活常识科普儿童自己吃饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活常识科普儿童自己吃饭的2点解答对大家有用。
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