沙姜的药用价值与禁忌（沙姜有什么药用价值）

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1沙姜的功效与作用及食用

沙姜的食疗功效 沙姜味辛、性温，入胃经；有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。

禁忌：阴虚血亏及胃有郁火者禁服。 [编辑本段]食疗作用沙姜味辛、性温，入胃经；有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。

沙姜的功效与作用 行气止痛 中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛。而沙姜，恰恰就有理气的作用，使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用。

功效与作用：驱寒暖宫，吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，平常也可以用沙姜泡茶喝，主要起到驱寒暖宫的效果。

沙姜味辛、温性，入肝胆经；有降逆止寒，健脾开胃健胃消食，舒肝理气的作用；适合脾胃虚寒的人亲信冷痛，腹胀腹泻者，纳谷味道不好，不欲饮食搭配，或控食不融的人服用。

2沙姜的功效与作用

沙姜可以促进唾液分泌，增进食欲，而且还可以加速肠胃的蠕动，具有缓解积食、促进消化的效果，适合一些食欲不振、停食不化的人群使用。同时它还有缓解胃寒胃痛、肠鸣腹泻、心腹冷热、胸膈胀痛等症状的效果。

沙姜也有辛辣味，但比生姜要淡一些，而且沙姜不仅能去腥，还有提鲜增香的作用，这是生姜所不具备的特点。

沙姜的作用：沙姜味辛、性温，入胃经；沙姜有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；沙姜适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。沙姜治心腹冷痛：山柰、丁香、当归、甘草等分。

这时只要食用山奈，能起到止痛的作用。同时山奈对于癌症都有抑制和预防作用。山奈有开胃消食的功效。山奈味道辛辣，但属于性温的，因此对于食欲不佳、肠鸣腹泻的患者具有温中散寒、开胃消食等作用。山奈能烹饪各种菜肴。

食疗作用： 沙姜味辛、性温，入胃经；有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。《本草纲目》：“暖中，辟瘴疠恶气，治心腹冷痛，寒湿霍乱。

3三奈在煮肉时起什么作用?

三奈也就是沙姜，起到去除腥味、增加香味的作用。沙姜淡绿色或绿白色，芳香；分布于广东、广西、云南、台湾等省区，栽培。在民间，山奈一直作为药食两用的植物使用，其根茎、叶常用于白切鸡、白斩鸡的食用佐料。

山奈做调料可以很好的去腥味，入味容易，而且能让食材味道更加鲜美。山奈不仅多用于煮、焖类肉食中，还经常运用在卤水中，可以让卤菜风味更佳。在广东人们烹饪食材最喜欢用山奈，它在当地受众性好，深受人们的喜爱。

羊肉，牛肉。根据查询香哈网显示，三奈闻着具有浓郁的辛辣味，可以去腥解腻，能赋予肉很重的香味，炖羊肉、牛肉适合放入山奈烹饪。

山奈能烹饪各种菜肴。特别是炖煮一些肉制品，如牛肉、猪肉和鸡肉等，放上山奈一起食用，不但能去除腥味，还能让味道更鲜美。同时山奈还可以用来卤汁，让卤制食品叶道更加的香浓。

据药典记载，其味辛，性温，有行气温中、消食、止痛的作用 ；用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。山奈的药理特性：山奈辛，温。归脾、胃经。温中化湿，行气止痛。用于胸腹冷痛，寒湿吐泻，骨鲠喉，牙痛，跌打肿痛等。

三奈作为香料是起到去除腥味、增加香味，增进食欲的作用，主要作调味料，如用于配制卤汁，或作“五香料”的配料。三奈为圆形或近圆形的横切片，直径1～2cm，厚0.3～0.5cm。

4吃沙姜的好处以及功效与作用有哪些?

1、沙姜具有独特的香气以及其辛辣味道能够促进人的唾液分泌，增进人们的食欲，起到健脾和胃的作用。因此，有食欲不振的人群可经常食用。

2、沙姜的功效与作用沙姜的功效与作用及禁忌沙姜的功效与作用及禁忌是什么行气止痛，沙姜它有理气，有温经的作用，可以使体内的气流畅起来，气通则疼就止住了。

3、沙姜可以促进唾液分泌，增进食欲，而且还可以加速肠胃的蠕动，具有缓解积食、促进消化的效果，适合一些食欲不振、停食不化的人群使用。同时它还有缓解胃寒胃痛、肠鸣腹泻、心腹冷热、胸膈胀痛等症状的效果。

4、沙姜的功效与作用 行气止痛 中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛。而沙姜，恰恰就有理气的作用，使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用。

5、功效与作用：驱寒暖宫，吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，平常也可以用沙姜泡茶喝，主要起到驱寒暖宫的效果。

5干沙姜的功效与作用,干沙姜的功效与作用

散寒祛湿功效：沙姜具有很好的疏通经络、促进血液循环的作用，可很好的祛除寒湿，有利于治疗因外感寒湿所致感冒、发烧、咳嗽、风湿病等症状。

功效与作用：驱寒暖宫，吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，平常也可以用沙姜泡茶喝，主要起到驱寒暖宫的效果。

行气止痛，沙姜它有理气，有温经的作用，可以使体内的气流畅起来，气通则疼就止住了。它有健脾和胃的作用，沙姜有独特的香味，和辛辣的味道，可以唾液的分泌，增进食欲，起到健脾和胃的作用。

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