苦瓜是一种常见的蔬菜,通常用来炒、煮、煎等多种烹调方法。而炒鸡蛋是一道简单而美味的常见菜肴。苦瓜是可以和鸡蛋一起炒的。
做法如下:
1. 准备材料:苦瓜、鸡蛋、葱姜蒜等调料。
2. 将苦瓜切成薄片或者其他你喜欢的形状,然后将鸡蛋打散备用。
3. 热锅加入适量的油,油热后加入葱姜蒜爆香。
4. 接着加入苦瓜翻炒,炒至苦瓜变软,但仍然保持一定的口感。
5. 倒入鸡蛋液,用筷子搅拌均匀,直至鸡蛋熟透。
6. 加入适量的盐、味精等调料来调味,搅拌均匀即可。
这样炒出的苦瓜炒鸡蛋口感清爽、鲜嫩,既保留了苦瓜的特点,又增加了鸡蛋的柔滑口感,是一道美味又健康的家常菜。
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