生活中有哪些健康小常识可以分享的?
既然说到健康小常识,那今日就来说说下关于生活中时时刻刻都在使用着的“听力生活小常识”吧。
1. 耳屎会自动排出,千万不要随便掏,尤其是采耳,风险不小。
耳垢这个“忠犬”暗卫,可以清洁耳道,顶住声波攻击,保护鼓膜,抑制细菌、真菌生长,阻挡外界昆虫微生物入耳,还会在完成任务后自动隐身离开,可惜人类太“渣”,总忍不住经常挖一挖,结果频繁挖耳导致耳道皮肤越来越干燥,耳朵越来越痒。像耳勺、指甲这些坚硬的工具还可能造成耳道损伤,极易导致外耳道真菌感染。
2. 除了垃圾分类,耳屎也分干湿两种,以及有种耳朵叫做“油耳朵”。
3. 公交、地铁戴耳机容易毁听力。
现在年轻人都是“耳机一戴谁都不爱”,但正常人耳能够承受的音量在85分贝以下,地铁、公交车等较为嘈杂的环境中,声音约为80分贝。戴耳机时为了听清,会将声音调的外界更高,并且对高音量的刺激浑然不觉。耳朵因长时间的承受了过大的声音而疲劳,进而导致听力下降。
4. 真正伤听力的不是用何种耳机或者聆听设备,而是音量与时间。
比如降噪耳机虽然对外界噪音隔绝能力比较好,但如果为了追求音质效果,没有减少音量,时间长了一样会损害听力,音箱同理。
所以用耳机请参照60-60原则:即音量控制在最大音量的60%,时间控制在60分钟以内。
5. 红霉素、水杨酸盐等药物具有一定的“耳毒性”,存在造成药物性耳聋的风险。需要谨遵医嘱,慎重使用(划重点,是遵医嘱慎用不是一定不能用)。尤其是儿童,目前“药物致聋己成为我国聋儿的主要发病原因”。
第一天直播,说些什么好?
各位观众大家早上好,据最新消息报道:美国疫情还在继续扩散,患病人数已突破90万,死亡人数已超5万。美国🇺🇸总统已有最新治疗方案,就是将消毒液注射到患者肺里。大家看是否可行?老特已准备拿自己做试验了。老特这种不怕死的精神是否说明特朗普已完全疯了?
第一天直播说什么好?
我觉得首先要提前做好充分准备,比如说排练几次也是有必要的吧,毕竟第一次要把最好的一面呈现给大家哦。至于说什么,这得根据个人的情况,可以介绍下自己加入头条过程的一些经历,还有一些经验和大家一起分享,这都是不错的哟,然后在直播的过程中可以跟粉丝们进行互动,真诚面对,回答一些有趣的问题,反正自由发挥嘛。最后祝你好运!
其实我还没直播过。第一天直播的话,最好是谈一些有关于自己的事。你从事哪一个行业,你喜欢些什么东西。近期你在做些什么。让粉丝多了解你的生活。还可以大大的提升你跟粉丝的亲密度。到时候我会把我第一次直播的录下来做成一个优质视频,才发给你们看。
1.我建议有1000个基础粉丝,你就可以开直播了,人少的时候呢,你可以练习练习,即使直播间里三个人,五个人都不用怕,先熟悉面对手机的这种感觉,然后呢,通过跟他们聊天互动,这样增强自己的播感,在人多以后,30个人,50个人,100个,200个这样的时候你能成功的把控他们,不然他们人多了,你把控不了,虽然说他喜欢你的作品,但不一定喜欢你的直播风格,不喜欢你的会取关你,喜欢你的可以会一直跟着你学习。
2.直播封面可以写开播第一天。好紧张怎么办之类的。这个话题可以引起很多人的共鸣。
3.把今天要讲的内容准备好 多准备一些。写在本子上 防止中间冷场时候念一念。不至于尴尬。最好来个小笑话什么的活跃一下气氛!
4.进来的粉丝解释下自己是第一天开播。不知道要怎么办,让大家互动着来教教你 这就是调动气氛啦。因为人们都觉得自己最厉害。
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