29岁无性姻缘的女人该怎么办(无爱无性无交流的婚姻该怎么办)

各位网友们好，相信很多人对29岁无性姻缘的女人该怎么办都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于29岁无性姻缘的女人该怎么办以及无爱无性无交流的婚姻该怎么办的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

• 1、无性婚姻的女人该怎么办
• 2、女人长期无性婚姻怎么办

无性婚姻的女人该怎么办

1、主动出击，思考两性关系中可能存在的障碍

俗语说，没有爱的婚姻是不道德的，而没有性的婚姻同样也是不道德的。那么，与其苦苦等待 公临幸，我们不如主动出击，去找出影响两人夫妻生活的最真实的障碍。

很多女人都羞于去谈性，但其实谈论性生活的话题，能提升双方的满足感。比如，通过谈论彼此对性的看法和喜好，两人可以更了解彼此在性生活上偏好什么、不能接受的地方是什么等等。另一方面，也许在关于性的交流中，会暴露出两人对彼此的误解或感受的不同，从而加深彼此间的亲密感。

其次，性的沟通会让伴侣更加信任彼此。 在谈论性的时候，男人往往会感到脆弱，会对爱人的反应或评价等变得敏感。但正是这种相互暴露而产生的脆弱感，反而会使得双方更愿意亲近彼此。而也只有加深两人之间的亲密关系，才能使对方毫无保留地交付彼此，从而达到身心合一的境地。

2、促膝长谈，合理有效地规划性生活

社会学家认为婚姻具有四大功能，一是满足性的需要，二是经济的欲望，三是满足生育的欲望，四是教育的需要。这说明，性在婚姻生活中占据非常重要的地位。

对于正常人来讲，性是一个人的正常生理需求，稍微对生活，对幸福有追求的人，都会希望夫妻之间的关系是水 融，亲密无间的。所以，我们应该像规划自己什么时候上班、什么时候可以升职、什么时候去医院做检查、什么时候吃饭和逛街一样，把 的时间，也进行合理的规划。

或许有的人认为这不够浪漫，也没有迸发火花时来得畅快。但如果想在忙碌、又充满压力的生活中挤出时间来，提前规划其实是很有必要的。在两人讨论、规划性生活时，也可以尽可能详细地规划细节、内容。不仅仅可以计划在什么时间、什么地点发生性行为，还可以计划，具体想在这次 中尝试什么新姿势或者新玩法。

女人还可以提前购置性感 、玫瑰香熏、造型蜡烛等，给两人世界营造 、令人向往的氛围。已经规划好的时间里，尽量把所有繁琐的事情都提前处理好，把手机关机，两人都沉浸在独处的快 中，找回遗失的、仅属于彼此的 。

3、寻求变化，用二人时光创造新鲜感

当代性学治疗 马斯特，曾有一句名言：“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快 。”性生活不仅仅是生理的事情，也是一种艺术，是两个人的游戏，如果不用心经营，就达不到想要的结果。

男人的性行为一般都是很肉体、很直接的感官 ，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这一点和女人有很 。

因此，女人需要对另一半都有更深的了解，还要对两人的夫妻生活有所调整。比如，偶尔去度个假，在充满情调的酒店房间里，或是把卧室里格调进行变换等，都能带给男人极大的 与新鲜感。

而在日常生活中，多和他进行一些亲昵的行为。比如，在他不注意时，偷偷吻他一下，或者出门前给他一个深深的拥抱，下班时，轻轻抚摸摸摸他的头发。还可以在一起上街时，主动牵起他的手，在情人节、圣诞节、甚至儿童节，都准备些有意义的小礼物等等，这些都是会为你们的感情加分的。

当你用积极的心态和行动，去改变你们之间的关系时，他也是一定能感觉到的。现在已经是 社会了，我们早已从封建社会分离出来，希望女人们千万别还天真地以为没有性生活，也是可以忍耐的。真正感情好的夫妻，在于灵与肉的交流，只要生理上没问题，和谐的性生活才是通向幸福的真谛。而作为 女性，我们 方方承认自己身体的存在、欲望的存在，这是再正常不过的事情了。

世上的任何一对恩爱的夫妻，都离不开爱和性，假如没有爱，性就成了身体的羁绊，假如没有性，那么爱就成了海市蜃楼，无凭无依。性，原本是就爱人之间最佳的表达和沟通方式。爱到深处，都会不由自主地希望能够和对方来一次亲密接触。

所以，无性婚姻肯定是一种病态的存在，而我们都应该在坦诚、信任的基础上，和伴侣进行一次面对面的沟通，找出问题的症结，并同心协力去解决它，而不是拖延和忍耐。只有心灵与肉体的磕碰，才能产生爱的火花，才会有如漆似胶的难舍难分，也才能拥有和美圆满的婚姻！

女人长期无性婚姻怎么办

女人长期处于无性婚姻做法：缓和夫妻关系，释放 公欲望。

1、缓和夫妻关系

结婚之后，两个人生活在一起难免会出现各种磕磕碰碰，会 生活习惯不同产生各种各样的分歧，如果处理不好就会导致夫妻关系走向破裂，对对方提不起任何兴 ，夫妻关系紧张是造成性生活不和谐的重要原因之一。

这时女人如果维持自己的婚姻，激起 公对自己的兴 ，，就得想办法缓和夫妻关系。好好反思自己哪方面做错了，道歉并加以改正，有什么想法一定要及时沟通，憋在心理只会让矛盾愈演愈烈，夫妻之间互相包容，互相体谅，记得彼此的生日和各种纪念日。

2、释放 公欲望

由于生活节奏加快，社会竞争越来越激烈，作为男人必须承担起养家糊口的责任，因此肩上的压力也就越来越来大，为了给 婆孩子更好的生活，通常被各种琐事忙得焦头烂额，没有时间休息，一回到家就倒在床上呼呼大睡，没有精力再进行性生活。

夫妻之间的关系都是相互的，这时候作为妻子一定要理解 公，尽可能帮他分担点压力，给 公准备可口的饭菜，让他感受到家庭的温暖，把房间布置得温馨 ，让他回到家得到放松， 当地用语言和身体挑逗他，激起 公的性 。

修复和丈夫关系的方法

1、从对他细心温柔开始，男人都喜欢对自己体贴备至的女人，如果你们的关系开始不那么亲近，有了隔阂，你就可以多对她体贴一些，用怀柔战略，让他对你重新改观。

平时多对他细心一些，比如他的上班要带的东西，要提醒他平时用过的东西，也要在下雨的时候要给他带伞，你做这些就可以让他感受到你是真的为她他好，你们也就可以修复一些关系。

2、也要用积极向上的态度经常和他说一些比较期待的话，不要经常抱怨，一般男人在婚后很容易听到女人的抱怨，这都是 生活中的太多鸡毛蒜皮的小事造成的，这些都会成为你们关系破损的原因。如果你想和他修复感情，那么一定要尽量减少抱怨，把抱怨变成期待。

3、一定要看看自己身上有没有什么缺点是他所不喜欢的，努力改掉这些缺点，改正自己对待自己缺点的态度，不要 的蛮横，要懂得权衡，遇到事情和他商量，不要自己一个人决断，要知道你们是个整体，只有你重视他，他才会觉得他对你来说是重要的。