学会拒绝(学会拒绝的重要意义)

各位网友们好，相信很多人对学会拒绝都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于学会拒绝以及学会拒绝的重要意义的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

• 1、如何学会拒绝
• 2、拒绝的技巧有哪些

如何学会拒绝

学会拒绝别人方法：

1、首先要礼貌待人。不管心理有多么讨厌对方，也不管你是否愿意见对方，都要对人有礼貌，这样才不至于使双方都处于一个比较尴尬的境地。

2、不要借助于中间力量。有时别人求我们办事情，我们本身根本办不到，还要求别人才能办成这件事情，那么与其是这样，千万不要答应对方，会给自己带来一系列麻烦。

3、直截了当拒绝。我们也被很多人直接拒绝过，难么我们对他人的拒绝不要拖泥带水，就要直接，这样也是对别人负责任的表现。

4、不用太在乎别人的感受。当我们被别人直接拒绝的时候，没 特意考虑过我们的感受，处处考虑他人的感受，我们也做不到。

5、不是不帮自己也有苦衷。有时要把自己的苦衷直接说出来，自己真的无能为力，或者有些事情已经超越了你的范围。

6、暂时不拒绝。可以采取暂时不拒绝，隔段时间再拒绝的方式，这样虽然也是把人伤了，但是能够给对方一个心理准备，一个缓和。

拒绝的技巧有哪些

一、另作选择拒绝
在不能满足对方要求的情况下，可以和对方商量另外换个方案，从侧面来否定对方的要求。这也是拒绝对方的办法。比如，朋友邀请你参 个约会。你不想去，可以说：今天身体不太舒服，不如改天到我家听音 。

二、幽默拒绝
在人们的交往中，幽默往往具有许多妙不可言的功能。在社交与谈判场合也是离不开幽默的谈吐的， 它能活跃气氛，缓解矛盾。用幽默的话语含蓄地拒绝对方的某种要求，既显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬。

三、婉辞推托拒绝
对于并非完全无理的要求，不应全盘否定，断然拒绝。特别是当自己无权做最后决定时，更应措辞审慎，留有余地。用这种拒绝方式，应注意具体分析，否定什么、保留什么、同情什么都要有分寸，合情合理，让对方心悦诚服。

四、避实就虚拒绝
对某些严重违反原则或直接损害公众利益的要求，必须 鲜明的拒绝。用一个否定词“不”，严辞回绝，固然也能表明态度；但是，在特殊的场合，这样拒绝显然会弄僵氛围，远不如采用似是而非的话，避实就虚地答复，效果 。

五、婉言拒绝
婉言拒绝，就是用温和曲折的语言，去表达拒绝之本意。与直接拒绝相比，它更容易被接受。 它更大程度上，顾全了被拒绝者的尊严。一位男士送 给一位关系一般的***，这非同寻常。但反唇相讥：“是给您妈买的吧？”便似泼妇了。不如婉言相拒，说：“它很漂亮。只不过这种式样的我男朋友给我买过好几件了，留着送你女朋友吧。”这么说，既暗示了自己已经“ 有主”，又提醒对方注意分寸，不过总算不难听。

六、沉默拒绝
沉默拒绝，就是在面对难以回答的问题时，暂时中止“发言”，一言不发。当他人的问题很棘手甚至具有挑衅、侮辱的意 ，“拔剑而起，挺身而斗”，未必勇也。不妨以静制动，一言不发，静观其变。这种不说“不”字的拒绝，所表达出的无可奉告之意，常常会产生极强的心理上的威慑力，令对方不得不在这一问题上“遁去”。沉默拒绝法虽然效果明显，但若运用不当，难免会“伤人”。因此商界人士还可以尝试避而不答，“顾左右而言他”的方法，即回避拒绝法，来拒绝他人。

七、寻求谅解拒绝
在拒绝的同时，力求得到对方的谅解，这是常用的拒绝方法。运用这种拒绝方法，首先应抱诚恳的态度，也就是说自己确有不能满足对方要求的理由；同时还要尽量让