各位网友们好,相信很多人对艾灸肚脐为何在晚上9点灸好都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于艾灸肚脐为何在晚上9点灸好以及晚上艾灸如吃砒霜的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录一览
- 1、艾灸的最佳时间段是什么
- 2、艾条灸肚脐的最佳时间与作用?艾条灸肚脐的作用
艾灸的最佳时间段是什么
1、夜间进行艾灸,最晚在夜间九时到十一时左右。
2、艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关,比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期,能够更好地保证艾灸的临床疗效,因此比较 宜进行艾灸。
3、夜间十一时后则是一日中阴气最重的时刻,不 宜进行艾灸。超过夜间十一时进行艾灸很容易导致阳不入阴,引起口舌生疮、失眠多梦、烦躁易怒、上火等不良反应,艾灸的临床疗效也会受到影响。
4、如果 工作繁忙,想要晚上进行艾灸,最好在晚上9点之 行艾灸。而且晚上艾灸时尽量选择一些滋阴的穴位,有利于维护阴阳平衡。
艾条灸肚脐的最佳时间与作用?艾条灸肚脐的作用
艾灸肚脐的话一般没有具体时间限制的,通常闲时艾灸就好了!!如果平时时间充足的话,那么可以上午9-11点左右艾灸的,这个时候艾灸效果会好一些的!
现在很多人白天上班,只有下班之后有空,那么可以晚上吃完饭之后休息一个小时左右然后再艾灸,一边看电视一边艾灸这样的话心情比较好,艾灸的效果也是非常好的。
另外肚脐的话一般是人体的一大要穴,肚脐可以调理肠胃方面问题,以及补阳气等等效果很好的,长灸肚脐万病自灭就是这个道理的,可见肚脐的作用。
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