美白牙贴是生活中比较常见的一种牙齿护理产品，它可以起到很不错的美白效果，深受人们喜欢，很多人都会经常用美白牙贴。美白牙贴用完之后在饮食方面有一定的讲究，一般不能吃深色的食物，也不能喝可乐雪碧等碳酸饮料等，会影响牙齿美白效果。
贴完美白牙贴可以喝可乐等碳酸饮料吗
最好不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料。
贴美白牙贴之后，大部分都是喝的都是不带颜色的，清淡的，不沾的食物。如果吃颜色深的食物会影响牙齿的美白的效果的。所以一般喝白开水，吃容易消化的食物，对于我的帮助有很大的帮助。可以千万记住不能喝可乐，雪碧这种碳酸饮料，这对我们的美白影响很大。所以说建议大家不要喝碳酸饮料。
为了一个我们的牙齿更加美白，为了我们更加漂亮，所以还是适当的节制住我们。在此期间非常注重个人饮食，不能吃的坚决不会吃的，多吃对我们牙齿美白有效果的东西。长期坚持下来，你肯定会有所改观的。
美白牙贴怎么用
牙贴通常需要在专业医生的指导下贴牙贴使用，可以让牙齿变得更加白皙。如果牙齿不是特别的白皙，一般可以通过牙贴的方法美白牙贴，相对来说是比较方便的，一般可以玻璃凝胶，然后再局部涂抹，再贴上牙贴可以让自己的牙齿更加的白皙，可以减少牙齿发黄。在贴上牙贴以后还应做好口腔的护理工作，尽量不要吃过于黏的食物，以免导致牙贴脱落。平时应注意口腔的卫生清洁，在刷牙的时候尽量选择软毛刷，可以减少牙贴受损。
美白牙贴的注意事项
1、避免刷牙后使用牙贴。
2、在使用牙贴时请不要超出牙齿的尖部，应与牙齿的尖部平行。
3、使用完后，通过漱口和擦拭把牙齿上留下的凝胶去除。
4、口腔溃疡、牙龈破损、或口腔手术后请不要使用。
5、牙齿敏感者请减轻使用量或在医生的指导下使用。
6、孕妇和十二岁以下的儿童不建议使用。
另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量吃喝白色或无色的，如水，奶，鸡鱼等等。至少避免茶、红酒、酱油、某些颜色鲜艳的水果。
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