近视有多少度被视为高度近视?
近视度数超过600度属于高度近视,300度至600度属于中度近视,低于300度属于轻度近视,高度近视眼长使玻璃和视网膜不牢固,所以高度近视避免剧烈运动,如蹦极,以免导致视网膜分离。
高度近视是高度近视?
近视超过600度甚至高度近视。目前,治疗近视还没有好办法,主要是戴眼镜矫正视力。如果高度近视可以用激光治疗,但激光手术有一定的风险,容易并发干眼症。平时要注意预防,阅读要保持75厘米以上的距离,不要长时间阅读,要进行适当的活动。
根据国家卫生健康委发布的2018年全国儿童青少年近视调查数据,高三学生近视度数高于600度、高度近视的,占近视总数的比例21.9%。高度近视的比例很大,而且有增加的趋势,部分原因是我们对高度近视的危害了解不够。
专家建议
首先,青少年使用电子屏幕要有节制。建议青少年每次连续使用电子显示屏时间不要超过30分钟。
二是选用优质电子显示产品。OLED整体屏幕略胜一筹。
第三,建议在购买时尝试产品,以便选择更舒适、更适合自己视力的产品。
第四,建议开展户外娱乐活动,尽量减少使用电子显示设备的时间。
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