跆拳道分几级几段几品(跆拳道色带的级别和含义)

跆拳道分为十级九段,没有考段之前为级,比如说白带是10级,白黄是9级,以此类推,,鸿德传承武道国际教育考品内容基本手部动作(1~8章)1、下段防御、中段防御、上段防御2、单手刀颈部攻击3、单手刀中段外侧防御4

跆拳道分几级几段几品(跆拳道色带的级别和含义)

跆拳道分为十级九段,没有考段之前为级,比如说白带是10级,白黄是9级,以此类推,,鸿德传承武道国际教育考品内容

基本手部动作(1~8章)

1、下段防御、中段防御、上段防御

2、单手刀颈部攻击

3、单手刀中段外侧防御

4、双手刀中段防御

5、平手尖刺击

6、拳背上段前击

7、锤拳下击

8、肘横击

9、掌肘对立

10、外腕中段外侧防御

11、单手刀上位斜外防御

12、外腕上段防御

13、外腕下段交叉分手防御

14、手巴掌中段防御

15、手刀下段防御

16、助手手巴掌中段防御

17、助手背拳上段前击

18、抱拳准备姿势

19、剪刀手防御

20、中段交叉分手防御

21、双仰拳中段攻击

22、下段十字防御

23、拳背侧击

24、正拳侧击

25、助手外腕中段外侧防御

26、半山防御

27、扯拉击鄂

28、助手外腕下段防御

腿法:

前踢、横踢、前腿横踢、下劈腿、双飞踢、后踢、勾踢、后旋踢

360旋风踢。共九种。

品势:

太极八章、必考。

太极一章至七章抽考。

实战:实战对抗2分钟。护具:护身、护臂、护腿、护头、护裆

击破:三前踢、旋风踢单扣、后旋踢、360旋风踢、

后踢、手刀击破、

击破数量3~10块。

击破材料:木板、大理石。

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 449@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。本文链接:https://www.hnhgjc.com/n/4783.html

(0)
小智的头像小智
上一篇 2022-03-13
下一篇 2022-03-13

相关推荐

  • 泰国哪个寺庙求姻缘一点的,求财去哪个寺庙最

    内容导航:佛牌中想恭请爱神和南帕亚,但不知道哪个更一些~主要求姻缘的~泰国哪里求姻缘泰国穆达汗最的寺庙去泰国四面佛求婚姻有成功过的吗?中国佛教圣地哪里比较灵北京有哪些寺庙比较?佛牌中想恭请爱神和南帕亚,但不知道哪个更一些~主要求姻缘的~你好

    2023-11-10
  • 上海地铁9号线景点(上海地铁9号线沿线景点攻略)

    大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对上海地铁9号线景点都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于上海地铁9号线景点以及上海地铁9号线沿线景点攻略的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!本文目

    2023-08-11
  • 用品店公司经营范围有哪些(精选60个范本)

    用品店公司经营范围1日化用品批发、零售***用品店公司经营范围2销售:动物用品。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)〓用品店公司经营范围3销售:美容用品。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)〓

    2023-12-13
  • 五行学说起源与形成,五行学说的起源

    内容导航:五行的来源五行学说的起源关于五行学说的起源五行的起源五行学说的历史渊源是什么?五行的起源是什么?中国的五行,究竟起源于何时?五行的来源五行(金木水火土)的顺序来源五行出自易经,下面摘抄一段,出自赵知易的《八字真鉴》,说的挺好

    2024-01-05
  • xl1口碑(xl114104)

    大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对xl1口碑都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于xl1口碑以及xl114104的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!本文目录一览1、初中毕业没上高中

    2023-08-31

联系我们

qq:65401449

在线咨询: QQ交谈

邮件:65401449@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信