随着全面屏潮流的冲击，越来越多的手机厂商都给自家的旗舰机型使用了 OLED 屏幕，例如 iPhone X/XS/XS MAX。相比 LCD 屏，OLED 屏有很多优势：轻薄、省电、色彩好等等。但目前的 OLED 屏也有着不可忽略的缺陷——频闪。
根据 IEEE（电气和电子工程师协会）的描述，LED 灯的频闪会造成视觉疲劳相关疾病、偏头痛或光敏性癫痫等疾病。
目前采用 PWM 调光的 OLED 屏幕，如果 PWM 调光闪动频率超过 1250HZ，就会存在低风险影响人体健康，如果 PWM 调光闪动频率在 3000Hz 以上则不会对眼睛有危害。
以目前最好的 OLED 屏——三星 Super AMOLED 为例，它的PWM调光闪动频率仅为 215Hz-250Hz 左右的，远低于 IEEE 所述的健康允许范围值，也就是说这种屏幕可能对视力存在危害。
如果你使用的是 iPhone X/XS/XS MAX 机型，可以通过设置来减少频闪对视力的影响：
依次打开「设置」>「通用」>「辅助功能」>「显示调节」，将「降低白点值」功能开启，并且将数值调整至「 60%」左右即可。
选择“降低白点值”,会使所有颜色显示的背景都会变暗一些，不再那么刺眼，调整白点值越高屏幕越暗，通知中心和文件夹的透明背景都会变黑。此外，开启“降低白点值后”也会让 iPhone 更省电，但是效果不会特别明显。
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