1、秋葵
秋葵中含有非常丰富的果胶物质，对粘膜的保护和修复有非常积极的作用，是胃炎患者必吃的食物。
但需要注意的是，脾胃虚弱、肠道功能障碍的胃炎患者应谨慎食用秋葵。
2、白萝卜
白萝卜营养丰富，维生素丰富，维生素丰富A、B、C除了钙、磷、钾等元素，经常吃白萝卜可以减少细胞老化，对于胃炎患者，白萝卜富含海量消化酶淀粉可以抑制胃酸的过度分泌，帮助胃恢复消化功能，非常适合胃炎患者食用。
但是患有慢性胃炎和胃溃疡的患者在吃白萝卜时要注意不要过量。
3、黄瓜
胃热型胃炎患者常感到口苦，多吃黄瓜可以缓解这种症状。
黄瓜对清热通便有非常显著的疗效，胃炎患者多吃黄瓜有助于缓解病痛。
4、牛奶
对于胃炎患者来说，最痛苦的是不知道什么时候会出现胃痛，但是出现这样的症状时，喝牛奶是一个不错的选择。
牛奶中富含的蛋白质对减轻胃炎引起的疼痛有显著作用，是一种很好的养胃饮品。
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