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本文目录一览

• 1、amsr是什么以及又有什么作用?
• 2、ASMR是什么意思

amsr是什么以及又有什么作用?

ASMR指的是自发性知觉经络反应，指人体通过视、听、触、嗅等感知上的 ，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特 感山，又名耳音、颅内 等。

作用如下：

ASMR具有催眠和安定功能，有助于改善睡眠。事实上很多ASMR素材与催眠选用的素材相似，表演者也使用催眠师的行为，选取的视频通常提供了安静的环境，有助于心灵的平静。

最新的失眠诊疗指南中也推荐优先使用心理疗法等非药物手段治疗失眠。ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容，可以作为提升睡眠质量的方法之一。

发展概况

ASMR的具体定义于2010年被提出，其定义说明ASMR具有以下特点：自发性；与感觉有关；达到顶点或 ，与性无关；由外部或内部事物所触发。

当代ASMR的历史可以追溯到2007年，最早是由一些论坛在线讨论组成员提出，他们通过分享个人经验以及相关观念，进而习得更多关于此类感知的知识，如2008年在Yahoo平台上成立的Society of Sensationalists，2010年创立的Unnamed Feeling blog等。

2014年Chan首先使用中文录制ASMR视频，随后ASMR开始进入中国网络。2016年，罗振宇在跨年演讲时提及ASMR，这也是ASMR首次出现在中国具有公众社会影响力的平台上。

以上内容参考来源：百度百科-ASMR

ASMR是什么意思

ASMR指自发性知觉经络反应。

意思是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的 ，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特 感，又名耳音、颅内 等。

ASMR具有以下特点：自发性；与感觉有关；达到顶点或 ，与性无关；由外部或内部事物所触发国。当代ASMR的历史可以追溯到2007年，最早是由一些论坛在线讨论组成员提出，通过分享个人经验以及相关观念，进而习得更多关于此类感知的知识。

扩展资料：

许多角色扮演视频或音频录制也旨在引发ASMR现象。例如：用类似意向引导的方式进行描述性会话、类似剪头发、按摩、拜访医生办公室和耳朵清洁的情景体验等等。

ASMR通常通过窃窃私语的声音来引发 。通过视频可以明显的看出来，许多视频和声音的录制都会有创作者用悄声耳语或者温和谈话的方式录入到录音和视频录制设备中。

参考资料来源：百度百科—ASMR