石斛兰的功效与作用（植物医生石斛兰的功效与作用）

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1石斛的功效作用及禁忌

石斛是一种有名的中药，价值十分高，有许多中医的药方之中都有石斛。石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力；石斛内含有丰富的多糖类物质。

石斛的功效与作用 现代医学研究表明，石斛中的氨基酸、多糖、生物碱等成分，具有提高免疫、抑制血栓、抑制肿瘤和延缓衰老的功效。

铁皮石斛功效与作用生津养胃：铁皮石斛是一种功效较好的中药材，它味甘，性微寒，能生津养胃，保护胃部，起到护胃的作用，促进胃液的分泌，提高胃部的消化能力。

石斛中含有多种黄酮类物质，具有良好的抗氧化作用，可有效延缓衰老，保持肌肤健康。 改善性功能 石斛富含锌、铁、镁、硒等物质，能够调节人体内分泌系统，提高男女性功能。

增强体质：石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力；石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

功效 生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

2石斛兰的功效及作用有哪些

石斛兰有滋养胃阴、生津止渴以及滋肾阴、降虚火的作用，可与生地、麦冬、黄芩等品同用。它被称为救命仙草，有着清热生津、消炎止痛、清肺润喉以及很好的抗疲劳、耐缺氧的作用。作用●胃阴虚及热病伤津证。

石斛兰护肤产品有抵抗皱褶、抗初老、保湿补水的作用，合适25岁左右熟龄皮肤，抵抗眼纹。石斛兰护肤产品添加了石斛兰中药提取物，石斛兰有抗氧化性、修补的功效。

石斛兰在护肤品中作用：抗衰老 石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。

石斛兰是一种植物。作用：石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。

3石斛功效多,和它们搭配吃,解暑又降燥

以下是一些搭配方式：搭配无花果：石斛和无花果搭配使用可以滋阴补肺，对于慢性咳嗽、哮喘等症状具有很好的缓解作用。搭配枸杞子：石斛和枸杞子搭配使用可以补肾益阳，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。

石斛的主要成分是石斛多糖。石斛多糖可使人体内抗体数目明显增多，T、B细胞显著增殖，增强人机体免疫力。石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。

将石斛与西洋参同煮，可清热解暑，解除疲劳，增强机体免疫力，润泽五脏。甘性寒性石斛，能入胃、肺、肾经，具有明目强腰、滋阴清热的功效，长期失眠者，用石斛和西洋参熬水可明显改善睡眠质量。

功效：清热解暑，益气生津。原料：石斛 40 克，竹叶 15 克，糙米 150 克。做法：将石斛、竹叶水煎取汁，加糙米煮为稀粥服食，每日 2 剂。石斛的搭配服用 石斛+牛膝 具补益肝肾，强筋壮骨，活血化瘀的功效。

淮山吃起来是比较软糯的，而且味道并不是很浓，石斛味甘，可以为汤增添一些回甘的味道，而且山药还具有补脾养胃，清热解毒的功效，一起搭配吃还可以有很好的保健的效果，具体做法如下：材料：石斛、淮山、排骨、生姜。

增强免疫石斛煎液能显著增强巨噬细胞的吞噬作用。石斛多糖能使考的松或环磷酰胺所致的免疫抑制，有显著的免疫激活作用；对环磷酰胺所致的白细胞下降有保护作用；并能明显提高鼻咽癌患者NK细胞的活性。

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