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夫妻间感情淡了怎么办
你们现在这个状态是不会相处导致的。而恋爱初期那种感情浓烈的感受，是因为多巴胺分泌带来的。但是人的多巴胺不会一直存在或者增长，反而是会逐步消退的。所以相处久了，感觉感情淡了是一种非常正常的自然现象。但是从心理学角度来说，爱，并不仅仅只有激情，还要有亲密和承诺。感觉感情变淡，就是因为亲密没建立起来，承诺也没有进行规划，激情又消失了的结果。那该怎么办呢？1、在同一个空间做事情在家里的时候，无论打游戏还是刷手机，尽量在一个空间内活动，距离不要超过一米。心理学里有一个近邻效应，说的就是，人和人之间的物理距离，可以拉近心理距离。而一个人的私人地带在1米左右，也就是说，当你们在彼此的私人地带内，其实亲密感就会有效增强。2、学会闲聊情感变淡的很典型表现，就是没话说了。好像对彼此太熟悉了，生活也固定了，所以不知道该聊啥。人和人的沟通中，有两种聊天，一种叫事务性沟通，就是有事说事，一个下指令，一个去处理。比如同事、上下级之间，通常会用这样的方式沟通。事务性沟通，高效，但是无情。还有一种聊天方式，叫闲聊。就是没话找话的说，没什么实质性内容，但是可以打发时间。比如，他问你，今天吃什么。你要是说，吃鱼香肉丝，这就是事务性沟通。但是你要是说，吃鱼香肉丝，上周你做的那种，真的太好吃了，我都想了一个星期了，你是怎么做的啊。这就是闲聊了。情侣想要建立亲密感，就得需要闲聊，而不是仅仅事务性沟通。情侣是在一起生活的，不是在一起工作的。闲聊中，才能聊出来彼此的喜好，想法，最近的情绪。3、不要回避未来在日常生活中，没事干聊聊自己对未来的规划，看能不能彼此搭上，万一想法不同，该怎么共同去解决，去配合。哪怕无法实现，但是在这个商讨，碰撞的过程中，两个人就是在对这段感情付出。承诺其实就是责任。这个责任，不一定是家庭的责任，而是对你们俩的未来，是有担当的。感情变淡，有一个因素就是因为这段感情没未来，过一天算一天，走一步算一步，这样的感情没有动力，自然也不会在日常中积极对彼此付出了。
夫妻感情变淡怎么办
夫妻感情变淡怎么办 一、你能不能不要唠叨了。 当你嫌弃伴侣唠叨的时候，你们的婚姻也将变得越来越坏，越来越糟糕。婚姻是经不起相互嫌弃的。如果你开始觉得伴侣越来越唠叨，话越来越多，那么说明你可能从内心深处越来越厌倦对方了。 因为你不再爱伴侣，或者你觉得伴侣的存在对你来说是一种压力，所以你特别嫌弃对方在你面前唠叨。以前，你觉得伴侣的唠叨像美妙动听的乐章，特别迷人且美好。 现在，你因为不爱伴侣，对伴侣感到厌倦，所以你会想要让对方在你面前乖乖闭嘴。你们的婚姻也将因此变得越来越坏。 二、你可不可以离我远点。 当你对伴侣说，你可不可以离我远点，则说明你们的婚姻变得越来越坏。因为你讨厌伴侣，所以你不希望伴侣经常出现在你面前。 你一看到对方，就特别想要逃避。当你心情低落的时候，你更不想看到对方。当你对伴侣说出，你可否离我远点，这就意味着你们的婚姻进入了瓶颈期。你们需要找回初恋的感受。爱情如此美好，婚姻如此骨感。 只有当我们学会彼此包容，我们的感情才会愈加深刻持久。感情的培养也是需要时间的。当你对伴侣感到厌倦，你才会对他说，你可不可以离我远点。由此可见，你们的婚姻也一定出了问题。 三、我从来就没有爱过你。 如果你们中的某个人对另一半说，我从来没有爱过你，这预示着你们的婚姻已经出现了严重的问题。 如果婚姻中的矛盾与误解得不到及时化解和消除，那么你们的婚姻将变得越来越坏。我从来没有爱过你，这句话特别伤人。 在婚姻中，我们应该杜绝向伴侣说出这句话。当你对伴侣说，我从来就没有爱过你，这也就意味着你们的感情走向了死胡同。你因为没有爱过，所以当你想要逃离这段感情时，你才会对伴侣说，我从来没有爱过你。这句话对另一半造成的伤害是无法用言语形容的。 夫妻感情变淡怎么办2 婚后夫妻感情变淡了怎么办 别轻易说出离婚二字 夫妻之间没有不吵架的，不吵架的夫妻就不叫夫妻了。但是，吵架归吵架，可不能记仇!吵架时切切不可逞一时口舌之快，张嘴就说离婚，要知道，谁都有自尊，这个地球少了谁都是一样的转。吵架不要紧，记着吵架之后要主动向对方说声对不起。别以为这事不怪你，如果你当时能忍一下退一步的’话，这个架肯定就吵不起来了。要主动的和对方分析你们吵架的原因，想着下次再遇到类似情况的时候如何避免吵架。 远离电子诱惑 如果夫妻一方或双方总是埋头玩手机，那么更可能会带来一些夫妻关系问题。美国波士顿大学一项新研究发现，经常当着伴侣面频繁使用社交网(包括手机和电脑)容易给婚姻总体幸福度和夫妻生活质量带来负面影响。另一项分析研究发现，频繁使用社交网与离婚率升高存在一定关联性。因此，在现如今的数字时代，夫妻共处的时间内最好少用或不用手机或电脑等数字产品，多与伴侣一起做一些有益增加夫妻互动的事情。比如，晚餐之后去湖边或公园散散步聊聊天等。 走路肩并肩或牵着手 调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。 相互体贴关心 无论男人还是女人，在社会中可能表面看上去都很坚强。然而，我们的心灵都是很柔弱的，我们的内心，我们的情感，都像孩子一样，时刻都渴望着呵护、抚慰、关爱。谁都一样。既然是这样，我们就只有去多多地体贴、关心、呵护对方了。因为只有这样，你才可能从对方那儿获得同样的回报。朋友，请记住：我们人，无论相互之间是一种什么样的关系，彼此之间永远都会遵循等价交换的关系原则。所以，在你想从他人那里获得什么时你首先得给予，不要担心对方不会给予回报，他/她肯定会的，你给予了多少，他/她一定会回报多少，人性就是这样的。 在对方的朋友面前要尊重对方 要让对方在他(她)的朋友面前有足够的面子，让对方的朋友们羡慕他(她)找了个好老公或好老婆。不论你是和对方一起去参加对方朋友聚会还是对方朋友来家里做客，你一定要记住在对方的朋友们面前展示你自己的优点。妻子可以在参加老公朋友们的聚会时主动的和其他女士们打成一片，别时时刻刻的粘在老公身边，这样会让他的朋友们感觉你很嗲。 当然，进门的时候要挽着你老公的胳膊进去，和其他女士闲聊的时候要在她们面前不经意的夸奖你的老公，并偶尔的向他那边看一下。老公朋友们来家里玩的时候，你更要充分表现你做为一个主妇的能力，让他的哥们儿们由衷的说他找的老婆真的不错。反之，丈夫亦应如此，要让你的老婆在她的小姐妹们面前晒她的幸福。
夫妻感情淡了怎么办
感情淡了通过：学会主动、学会珍惜、不要有过多的苛求、自己变得更加优秀、改变这种状态重新培养。
学会主动
谈恋爱如果时间久了就很容易导致彼此间感情变淡，这是很正常的事，每个人对每个人的好感欣赏也是有一定时间的，感情也是，如果度过了热恋，就很容易淡了下来。如果想要让彼此的感情处于热恋的状态的话就需要双方为彼此多付出一些，只有主动，才能够让对方惊喜开心，并且给彼此制造机会，沟通交流才会更多。
学会珍惜
在感情中，我们要学会珍惜彼此的感情，只有珍惜的感情才是珍贵的。虽然说感情会随着时间的推移变淡，但只要两个人都珍惜，会懂得平淡才是最真。所以，双方都要学会相互体谅了解，如果有什么做错的地方要学会体谅而不是一昧责怪。这样子彼此的感情才能够更进一步。
不要有过多的苛求
每个人都有自己的想法，因为每个人本来都是不一样的个体，如果你总是苛求对方，时间长了就会让人感到烦恼，这对彼此的感情也是有一定的影响的。所以，我们不要对对方有过多的苛责，因为对方为你做的并不是义务的。所以，相互体谅，不要过分苛求是相处中最基本的。
自己变得更加优秀
一个人是否优秀并不是表现外貌，主要是思想行为。如果我们想要让自己变得更加优秀，就要好好努力，这样子才能够足够吸引对方，对方才会更加珍惜你。所以，我们要学让自己变得更加完美，不断完善自己。这样子我们的感情也能更加完美，何乐而不为呢。
改变这种状态
感情变淡这是很正常的事，主要是看我们能否正确解决。很多时候感情变淡是因为我们习惯了这种状态，但如果这种状态继续下去，就会导致彼此的感情走下坡路。所以很重要的一点就是要学会去改变这种状态。只有当你想要去改变这种状态，感情的温度才会上升，感情状态才会好转。所以，感情变淡的时候要学会去改变现状。
夫妻感情越来越淡了怎么办
夫妻感情越来越淡了的解决方法：约会、关心呵护对方、制造浪漫和惊喜、多说情话、多谈心，少争吵等。
1、经常约会
在生活中，夫妻可以经常来一次甜蜜的约会，比如约着一起出去吃一顿饭或者是看一场电影，就能够促进彼此的感情。
2、关心呵护对方
在日常生活中，夫妻不仅要关心对方的身体，同时要帮助对方分担压力，就能够让夫妻的感情回到从前。
3、制造浪漫和惊喜
在日常生活中，夫妻需要偶尔为对方买一份礼物或者是送一束鲜花，制造一些浪漫和惊喜，为婚姻增添新鲜与活力，能够增进彼此的感情。
4、多说情话
夫妻之间需要多说情话，通过语言表达出自己对爱人的深厚感情，这样能够让爱人很感动，同时还能够加深彼此的感情。
5、多谈心
夫妻之间需要多谈心，在相处的过程当中需要把自己心里的想法告诉给自己的爱人，同时也要了解对方的想法，这样才能够让彼此的感情更深。
6、少争吵
在日常生活中，夫妻双方要学会宽豁大度，不要经常和对方发生争吵，保持和谐的关系才有利于夫妻感情的发展。
处理夫妻冷战的最好办法-学会撒娇
夫妻相伴在一起，如果出现冷战的时候，一定要用一些好的办法，去解决夫妻之间的问题，永远冷战，不会有一个好结果，请看处理夫妻冷战的最好办法。
在婚姻生活之中，夫妻之间在一起，无法避免吵吵闹闹；因为每一个人的想法，都不一样，自然对待一件事情的看法，就会与众不同；所以生活之中，因为一点事情，产生了矛盾，本来就是正常的事情；可是发生的次数多了，吵的时间长了那么内心之中，自然就会不开心，不高兴；而一个人的心中，只要不高兴的时候，那么冷战，就成为了生活之中，最常见的事情。那么处理夫妻冷战的最好办法是什么呢？
一、学会装
在婚姻生活之中，夫妻之间发生矛盾的时候，冷战是无法避免的事情，在这个时候，一定要学会装；装无助，装可怜，装柔弱，这是夫妻之间，处理冷战最好的方法；在任何一个人的心中，不管对自己的爱人，有多少的怨气；如果看到爱人柔弱的一面，都会产生怜悯之心；所以你可以装肚子痛，装摔倒，装可怜等等，只要你觉得，能装的东西，都可以装，你的爱人，一定会心疼你。
二、学会撒娇
在这个世界之上，女人最大的本领，就是撒娇，可是很多的女人，并不懂得使用，总是跟男人硬碰硬；其实一个女人，你和老公冷战的时候，你完全可以用撒娇的形式，来处理你和老公之间的事情；你只要在你老公的面前撒娇卖萌，你老公的心里看着你的样子，就一定会有一种，拿你没办法的感觉；女人一定要懂自己的优势是什么？跟男人硬碰硬，是永远没有用的，吃亏的一定是自己。
三、学会没事找事
在婚姻生活之中，发生了夫妻之间冷战的时候；如果一直冷战，是永远也解决不了问题的；所以在这个时候，一定要学会没事找事；好像是找对方的麻烦，其实就是打破缰局；所以，可以找一点事情，让对方来做；或者找一点事情，跟对方一起做；当然有时候，还可以叫对方帮助你，解决一些问题；不是灯坏了，就是电脑坏了，找事给对方做，两个人就不会再尴尬。
四、学会用孩子作文章
在夫妻之间，其实有一个纽带，那就是孩子；当夫妻之间冷战的时候，就可以用孩子做媒介，替自己和爱人，传递一些事情；慢慢的，两个人的心里，也就不会觉得，有什么难堪；夫妻之间，尽管说可以用孩子做媒介，作文章，但是最好的方式，还是要互相理解，互相包容；不然的情况下，有些事情发生多了，反而影响孩子。
五、学会主动低头
在夫妻生活之中，两个人在一起，发生矛盾，出现问题，这是无法避免的事情；在这个时候，一定要学会主动低头，主动认错；因为两个人一直冷战，对未来的生活，并没有太大的好处，反而会使婚姻生活，更加的绝望；所以两个人在一起，当闹得不开心，不舒服的时候；一定要学会忍让，一定要学会包容和理解；如果因为一些事情，闹得不开心的时候，那么两个人之间，懂得低头，才不会让事情变得无法收拾。
六、学会说甜言蜜语
在生命里程之中，不管是谁，其实都希望，听好听的话，听情话，表衷心，诉真情；所以如果夫妻之间，因为一些事情，两个人冷战的时候，那么一定要学会说甜言蜜语；尽管你的爱，在那一瞬间，是多么的不开心，是多么的不高兴；可是只要你向对方，讲好听的话，对方的心里，都会特别的开心；你只要告诉对方，你是多么的爱对方，离不开对方；那么对方的心中，有多大的怨气，也不会再计较了。
夫妻冷战有什么解决的办法?
那要看你是男的还是女的
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