小孩吃什么容易长高

什么食物吃猛长高能吃什么？小孩吃什么容易长高？想长高能吃什么一般来说，如果你想长高，你应该保证营养均衡。富含蛋白质、钙和维生素的食物更有利于长高，如牛奶、鸡蛋、肉类、蔬菜和水果。身高不仅与营养有关，还与遗传、内分泌等因素

孩子长高的食物有哪些孩子吃什么容易长高？儿童容易长高的食物主要有以下几类：1、奶制品乳制品富含钙和蛋白质，能促进儿童的生长发育。因此，乳制品是儿童成长的重要营养素。建议孩子每天喝500ml上述牛奶。2、鱼、肉、蛋l类这些