炖鱼是一道非常美味的家常菜,下面是一个简单又好吃的炖鱼做法:
材料:
– 鱼:选择新鲜的鱼,可以是草鱼、鲈鱼、鳎目鱼等适合炖的鱼种。
– 葱姜蒜:适量。
– 料酒:少许。
– 酱油:适量。
– 盐:适量。
– 白胡椒粉:适量。
– 鸡精(可选):适量。
– 水:适量。
– 葱花(装饰):适量。
步骤:
1. 将鱼洗净,切成适当大小的块状备用。同时将葱姜蒜切成末备用。
2. 炖锅中加入足够的水,放入鱼块,加入适量的料酒焯水。焯水的目的是去除鱼腥味,使鱼更加鲜嫩。
3. 将焯水后的鱼块捞出,沥干备用。
4. 锅中留少量底油,放入葱姜蒜末炒香。
5. 放入焯水后的鱼块煎炒片刻,使其均匀上色。
6. 加入适量的酱油,搅拌均匀,让鱼块上色。
7. 加入适量的水,使鱼块完全浸没。水的量可以根据鱼块的大小和个人口味调整。
8. 加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。
9. 转小火炖煮10-15分钟,使鱼块煮熟入味,汤汁浓郁。期间可以根据需要翻动鱼块,以均匀入味。
10. 最后根据个人口味加入适量的鸡精提鲜。注意不要加入过多,以免影响鱼本身的鲜美。
11. 装盘前撒上适量的葱花作为装饰。
12. 鱼汤可以作为汤品一起食用,汤汁浓郁,美味可口。
以上就是简单又好吃的炖鱼做法。根据个人口味,可以增加一些辅料如豆腐、冬菇等提升口感和味道。希望你喜欢!
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