家暴的受害者该怎么做到零容忍？
家暴是一种不可接受的行为，受害者应该采取行动来保护自己。以下是一些建议，可以帮助受害者做到零容忍：
认识到家暴的严重性：家暴不仅是身体上的伤害，还包括心理上的伤害。受害者应该认识到家暴的严重性，不要轻视或忽视它。
寻求帮助：受害者应该尽快寻求帮助，可以向亲友、社区组织、警方或专业机构寻求帮助。
保持距离：如果可能的话，受害者应该与施暴者保持距离，避免与他接触。
建立安全计划：受害者应该制定一个安全计划，包括如何保护自己、如何避免危险等。
不要容忍：受害者不应该容忍施暴者的行为，应该坚决拒绝施暴者的要求，并向警方或其他相关机构报案。
寻求心理支持：家暴可能会给受害者带来心理创伤，受害者应该寻求心理支持，帮助自己恢复心理健康。
总之，受害者应该认识到家暴的严重性，采取行动来保护自己，并坚决拒绝施暴者的行为。
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