大家好,本篇文章为大家解答以上问题,相信很多人对4两大闸蟹蒸多久都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于4两大闸蟹蒸多久以及4两左右的大闸蟹要蒸多久的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录一览
- 1、4两的螃蟹蒸多久?
- 2、4两的螃蟹蒸多久?
4两的螃蟹蒸多久?
4两的螃蟹蒸10分钟左右。四两重的螃蟹算是比较小的螃蟹了,所以上锅蒸大概水开了之后,蒸10分钟左右的时间就可以了,螃蟹不需要蒸特别长的时间一般都是控制在10分钟左右,就算很大的话也是蒸15分钟左右的时间就可以吃了。当同一锅里面一起煮的螃蟹数量比较多时,就需要考虑蒸久一点,这样蒸出来的螃蟹不仅可以保证口感的鲜嫩,还可以保证螃蟹达到卫生的效果。
蒸螃蟹注意事项:
1.在蒸螃蟹的时候一定要控制好加热时间,时间太短螃蟹不能彻底蒸熟,就会导致蟹肉中寄生虫无法 死。时间太长也不行,不然蟹肉被蒸老口感就会非常不好。
2.在蒸螃蟹的时候最好是冷水下锅,这样螃蟹和水能一起升温,螃蟹才能受热均匀。
3.蒸螃蟹时要将螃蟹腹部朝上,背部蟹壳朝下放置,因为螃蟹的腹部有很多缝隙。
4.清蒸螃蟹一般都是活螃蟹直接上锅蒸,所以在蒸之前一定要将螃蟹绑好。
4两的螃蟹蒸多久?
一般大火蒸5分钟,再小火蒸12-15分钟。
做清蒸螃蟹等菜肴时,通常都是将整只的活螃蟹放在锅里蒸制。等蒸锅烧开后再将螃蟹放入,先大火蒸上5分钟左右,再改用小火继续蒸一段时间。
这个时间具体蒸多久要看螃蟹个头的大小:3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右,3~4两重的继续蒸12分钟左右,4两以上的继续蒸15分钟左右。通常是体重每增加1两,蒸的时间就增加2分钟左右。
做葱油蟹等菜肴时则需要先将螃蟹切成小块,然后再入锅蒸熟。切块的螃蟹也是需要开水入锅的,也是先大火蒸上5分钟,再改用小火蒸10分钟左右就可以了。
总之,无论是整只的螃蟹还是切块的螃蟹,从开水入锅时算起,总的蒸制时间不能低于15分钟,因为15分钟左右才能将寄生虫或致病微生物完全杀死,而且这个时间也不会导致蟹肉变老。
螃蟹的作用
1、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
2、解毒功效
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。
3、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。
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