5篮球版能监测睡眠(多导睡眠监测睡不着能测出吗)

大家好，本篇文章为大家解答以上问题，相信很多人对5篮球版能监测睡眠都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于5篮球版能监测睡眠以及多导睡眠监测睡不着能测出吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

• 1、篮球迷最爱 麦迪同款荣耀手环5 篮球版深度体验
• 2、小米手环5怎么监测睡眠

篮球迷最爱 麦迪同款荣耀手环5 篮球版深度体验

在大街上一眼望去，你会发现智能手环已经占据了大多数人的手腕。但随着智能手环行业的发展趋于稳定，产品同质化问题也日益严重，也让主打运动功能的手环渐渐沦为装饰品。对于运动爱好者来说，这类手环产品早已无法满足他们更为专业的需求。而笔者认为未来手环行业的发展方向也将趋向于更专精的细分领域，而不是千篇一律的水桶型产品。

常规手环佩戴模式

而9月4日荣耀发布的这款全新手环则成功吸引到了笔者的注意，不仅拥有专业的篮球监测功能，还获得了知名NBA球星麦迪的认可。当然这也和荣耀在手环行业多年的深耕密不可分，与不同的专业机构合作目的就是打造最专业的产品。此次联合北京体育大学和 体育总局，开发了一款荣耀手环5 篮球版的智能手环，针对篮球和跑步进行深度监测，力求对反馈的数据进行深度解析和指导。

专业数据监测 篮球少年的起步教练

作为一款专业“篮球监测”智能穿戴产品，荣耀手环5 篮球版在使用上进行了大胆的调整。相比于普通手环单一的佩戴方式，荣耀手环5 篮球版带来了手腕和足部两种可随意切换的佩戴方式，并会额外附赠足部佩戴的鞋扣。如下图：

触发篮球运动模式

将手环主体取下来就可以安装在足部鞋扣上，底部有两个触点，当安装完成后荣耀手环5 篮球版将自动进入专业运动模式，我们可以通过长按功能键在跑步和篮球两种模式间进行切换。

足部佩戴效果

将荣耀手环5 篮球版扣在鞋带上，丝毫不会影响篮球运动，并且全新设计的鞋扣非常牢固，即使是剧烈的突破防守也不会脱落。好了，下面运动员开始上场了。

篮球运动数据图表

荣耀手环5 篮球版记录了笔者刚才篮球运动的十项数据：纵跳次数、纵跳高度（最大纵跳高度、平均纵跳高度和每一次纵跳高度）、腾空时间（最大腾空时间、平均腾空时间和每一次腾空时间）、移动速度（最快移动速度、平均移动速度和移动速度分布）、运动时间、运动距离、热量、步数、活跃时间、活跃时间占比。

篮球运动数据详情

关闭篮球模式后，App还会给出打分，包括综合得分、弹跳得分、移动得分、冲刺得分、最大加速得分和下肢力量得分，并通过华为运动健康APP将数据分享给朋友（分享时APP会自动将上述数据合并成一张长图）。当然如果你的球友也拥有这款荣耀手环5 篮球版，大家还可以进行组队PK，在增添了篮球趣味性的同时还方便大家交流探讨。

通过数据来分析，能够看出笔者的运动状态并不好，主要是由于长期伏案工作缺乏运动，在整个运动强度上并不高，从弹跳次数、弹跳高度和移动速度就能看出属于比较笨重的一种，所有综合得分仅41分。对于篮球爱好者来说，荣耀手环5不仅拥有专业篮球监测，还能提供相应的指导建议。对于篮球习惯的养成和自身篮球素养的提高都有着显著的提升，除了自己使用外也非常适合家长买给热爱篮球运动的孩子作为礼物。

跑步健身并非易事 可能你姿势一直不对

除了篮球监测外，在足部佩戴方式下还有跑步模式。很多年轻人下班后为了减缓压力或是为了减肥都会进行跑步，可以通过荣耀手环5 篮球版对跑姿进行监测，以避免错误跑姿引起的不必要损伤。

跑步模式

为了能够让跑步和篮球监测更加准确，荣耀手环5 篮球版还配备了专业六轴运动传感器，它可以测量物体在空间中的平移（空间直角坐标系下沿X/Y/Z轴的平移，三个平移自由度）和旋转运动（空间直角坐标系下绕X/Y/Z轴的旋转，三个旋转自由度），可以计算出运动的周期，还可以计算物体在空间中的旋转角度，进而可以反映物体在运动状态下精确的姿态变化。这种姿态变化的计算，每秒可达上百次，如果将这些点描绘出来，可以在空间中形成一条光滑的运动轨迹。

跑步指导

在跑步模式中，可支持七项跑姿参数分析，包括触地时间、着地方式、着地冲击、步频、步幅、外翻幅度、摆动角度。并能够准确记录用户跑步期间前脚掌、全脚掌和脚跟着地方式的比例，如果脚跟着地比例过大，易导致着地冲击较大，膝、髋等关节紧张和负荷较重。

跑步运动数据

从笔者跑步运动来看，体能肯定是最大的问题，从平均配速来看速度随着时间变化而下降，由此可见耐力并不好。另外，着地冲击偏大，最大都达到24g，该项平均数值在6-20g，如果该项指标过高，就可能导致对关节的损伤。不过荣耀手环5 篮球版也告诉笔者了，多做深蹲和原地高抬腿来增强腿部肌肉，来缓解冲击力。从各个方面来看，这款产品的数据分析还是非常专业的。

多样佩戴 荣耀手环5 篮球版更好玩

现在市面上很多手环要么只能手腕佩戴、要么只能足部佩戴，很难合二为一。荣耀手环5 篮球版则是全面合一，让用户体验到功能更强大的产品。

双佩戴模式

腕部佩戴效果

荣耀手环5 篮球版可拆装使用，手环主体（简称豆子）与腕带结合形成手环，与鞋扣结合即可选篮球数据监测或跑姿监测。

循环再生纤维编织腕带

荣耀手环5 篮球版由强韧而轻盈的纱线制成的材质，用最新编织技术将复杂的结构编织成一条一体型腕带，解决了按扣式手环脱扣丢失的风险。笔者调整好适合手腕的大小进行佩戴，感觉十分舒适。优势一是佩戴极为省事，就像带手串一样简单。优势二是编织材料更加亲肤且透气性好。优势三是佩戴轻盈，豆子+腕带重量约为13g。

智能助手 生活无忧

如果把篮球或者跑步运动作为一种生活消遣的话，荣耀手环5 篮球版也提供了日常手环的很多功能。包括信息提示、来电提示、智能闹钟、睡眠监测、实时运动数据显示、运动目标设定、久坐提醒、查找手机、蓝牙断开提醒等等。

手环模式功能菜单

APP功能菜单

其中笔者用的最多的是睡眠监测，用户可通过华为运动健康APP查看详细的睡眠信息，根据睡眠信息观察自己的睡眠状况，进而有意识地调整睡眠状态。

睡眠监测

通过APP可以准确记录睡眠信息，在用户睡觉时全程监测进入睡眠、退出睡眠、浅睡、深睡等状态，支持睡眠数据统计。

荣耀手环5 篮球版拥有6种不同搭配风格（海鸥灰、樱语粉、星耀黄、牛仔蓝、肆意红、星云紫），可轻松融入运动服饰潮流。

不同配色腕带

电量方面，鉴于智能穿戴产品需要长期佩戴，且在运动时需实时监测，故手环具备长久续航能力。荣耀手环5 篮球版配备77mAh电池，可实现理论工作时间14天，理论待机时间21天，避免频繁充电，使用更省心。

评测总结

包装样式

“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”，用这句话来形容荣耀手环5 篮球版其实一点也不为过。在专业性上，双模式佩戴，能够通过鞋扣开启运动模式，依托六轴运动传感器反馈最专业的运动数据。日常手腕佩戴模式，仍然可以提供很多实用功能。对于篮球和跑步爱好者来说，荣耀手环5 篮球版确实是不错的选择，价格上129元也十分亲民。

小米手环5怎么监测睡眠

1、手环支持睡眠监测，可记录夜间睡眠和零星小睡。睡眠监测功能需要在自动心率检测状态下，正常佩戴带手环入睡后，手环可通过内置传感器监测心率，自动识别监测睡眠状态。当监测到佩带者于当日0时至6时有睡眠的情况下，可将前一日18时起至当日11时的睡眠时间记录为夜间睡眠；当日11时至18时期间大于20分钟的睡眠记录为零星小睡，小于20分钟的睡眠不会被记录。
2、睡眠记录查看方式：手环与手机连接同步数据后，可在APP点击睡眠，可查看历史睡眠数据，包括日、周、月、年；睡眠分布，包含睡眠总时长、清醒时长、浅睡时长、深睡时长；还可查看每天睡眠时间段内各个时间点的睡眠状态。快速眼动状态（REM），需要开启辅助睡眠检测才会记录。
3、手环处于相对比较安静的状态下，并且出现了与睡眠相似的动作幅度，可能会使传感器判断为睡眠状态，导致入睡时间存在误差。如：看电视、躺在床上玩手机、看书时出现睡眠误计，可能是动作幅度和频率比较小，和睡觉时的场景比较相似。