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本文目录一览
- 1、怎么才能快速记忆视频主要内容？
- 2、怎样快速记忆
怎么才能快速记忆视频主要内容？
最快的方法是用关联法,目前国际记忆 普使用的方法,就是拿你要记忆的内容用一个熟悉的故事来联系起来,中间有一个故事做记忆桥梁 就不需要把要记忆的内容凭空回忆出来了,熟练了这种方法的人,一分钟可以记忆住30-40个的词或句子意思,而且不容易忘记,经过3.4次的强化,基本上几年都还记得.
怎样快速记忆
根据人的遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢。
多复盘知识，多重复记忆。我们要及时复习和回忆，根据艾宾浩斯遗忘曲线背后的规律，我们知道，一个知识掌握后，很快就会忘记，我们如果多次重复，那么就很难忘记。所以，我们需要做的就是，要多次回忆，多次重复去记忆。
第一天背的知识，第二天就去再看一遍，这样都会比背了之后完全不看要好，我们这样慢慢来，多去重复记忆，我们就会记忆知识越来越牢固。
而且第二天再看头一天的知识，其实会很容易，因为毕竟已经背了一天了嘛，再记就不难了。
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