榆钱的禁忌和食用方法

1、榆钱的禁忌：

榆钱具有清热解毒的功效，榆钱适合湿热体质的人食用。如果本身体质比较寒凉，那么就要少吃。

如果患有胃溃疡、十二指肠溃疡患者慎食，如果要使用也要先咨询医生的意见。

2、可以做榆钱炒肉片，具体做法如下：

材料：榆钱400克，猪瘦肉100克。水发木耳50克，猪油500毫升。将榆钱、木耳洗净备用；猪瘦肉洗净切片，放碗内，加适量盐、黄酒、湿淀粉拌匀。另取一小碗，加清汤、精盐、酱油、黄酒、麻油、湿淀粉勾兑成芡汁备用。炒锅内放入猪油，烧至六成热，加入猪瘦肉片，炒至散开，捞出沥油；原锅留少许底油，加入葱、姜、蒜末煸香，放入肉片、榆钱、木耳，翻炒几下，加入芡汁，翻炒均匀盛于盘内即可食用。

此肴有健脾和胃，补虚安神的功效。可用以治疗食欲不振，小儿疳热羸瘦，失眠等病症。

扩展阅读

榆钱应该怎么吃

1、榆钱应该做榆钱煎饼和炒鸡蛋好吃。榆钱煎饼做法：即将榆钱择干净，淘洗干净，然后放入盆中，然后加入鸡蛋、面粉、水、盐、五香粉，然后搅均匀成糊状，在电饼铛中加入食用油，将榆钱面糊用勺挖放在饼铛中，做成煎饼，也很美味。

2、炒鸡蛋做法:将榆钱择干净，淘洗干净，然后放入一碗中，然后将鸡蛋打入碗中，放入盐，将榆钱、鸡蛋、盐搅拌均匀后，在炒锅中放入油，像炒鸡蛋一样炒成块状。也很好吃美味。

榆钱可以放在冰箱里冷冻吗

1、榆钱可以置于冰箱中保存，也是可以将其直接冷冻保存的，榆钱在冷冻保存的时候要记得事先不要将榆钱置于清水中清洗，因为榆钱沾染水分之后会很容易出现粘连的情况，而且在之后解冻的食用口感也会出现一些变化，榆钱在冷冻保存的时候一次不要存放太多，少量的保存比较好，存放的时间也不要太长，会导致榆钱的营养价值和食用口感都出现一定的变化。

2、将榆钱置于冰箱中保存的时候最好是在榆钱中加入适量的玉米粉，将榆钱和玉米粉混合均匀之后再将其置于保鲜袋中密封之后将其置于冰箱中保存，将玉米粉和榆钱一起混合保存是因为榆钱中含有的各种营养物质可以被玉米粉很好的保存而且榆钱中含有的水分也不会流失的太快，玉米粉虽然属于一种粉状食材，但是颗粒比较大即使是和榆钱一起混合保存也不会导致榆钱上沾染太多的玉米粉。

榆钱鸡蛋饼的做法

1、榆钱去掉根部，只留花瓣，放入盐水泡10分钟，多冲洗几遍。

2、面粉加入适量清水，调成面糊，到入鸡蛋，放盐，13香调味。

3、搅拌均匀。

4、放入榆钱。

5、拌匀备用。

6、锅内放油烧热，到入适量鸡蛋糊，中火慢慢煎。

7、煎制两面金黄，就做好了。