在手机上下载安装抖音APP之后，就会经常在手机上使用抖音观看短视频，短视频短小精悍特别有意思，有时候一看就是好几个小时。在睡觉前或者工作学习的时候打开抖音，就会很容易沉迷而错过自己做其他事情的时间。所以抖音上有一个设置使用时间的功能，可以将使用时间进行设置，到达设定的时长之后就会自动将抖音进行上锁，需要密码才可以解锁。设置使用时间不仅可以提醒我们不要沉迷软件，还可以防止小孩使用手机过多。下面就来和小编一起学习设置抖音使用时间的方法吧，相信一定会对您有帮助的。
方法步骤
1、在手机上打开进入抖音APP之后，点击右下角“我”，在个人主页右上角点击三条横线图标。
2、点击之后在右侧展开选项菜单，在菜单中选择“时间管理”选项。
3、进入时间管理页面之后，点击选择“时间锁”选项进入。
4、在页面中就会显示“未开启时间锁”，点击下方的“开启时间锁”按钮即可开启。
5、开启之后就可以在单日可用时长页面中，选择设置的时间，勾选对应的时间。
6、设置时间之后就会在页面中弹出设置密码锁的页面，输入自己设置的密码。
7、密码设置成功之后，就会显示已经开启时间锁，表示每日的抖音使用时间已经设置成功。
在使用手机抖音的时候容易沉迷，可以在设置中打开时间锁，设置每日使用抖音的时长就可以了。设置之后，可以按照同样的方法进行关闭，有需要的朋友可以看看上面的方法步骤。
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