孕吐吃什么开胃菜

孕吐是孕妇在怀孕早期经常出现的一种怀孕反应，通常表现为晨间恶心、呕吐等症状。为了缓解孕吐，可以选择一些开胃菜来帮助消化和缓解不适感。以下是一些适合孕妇孕吐期间食用的开胃菜的建议：1.清淡的蔬菜沙拉：选择新鲜的蔬菜，如生菜、黄瓜、胡萝卜等，