怎么用itunes恢复数据

iphone如何使用itunes恢复数据？现在我们无时无刻都在使用手机，视频、传输文档、拍摄、聊天等，但也有时候不小心将对方传输过来的文件删除，或者不小心删除手机里面的录音、视频、照片等数据，而对于自