紫薯可以和什么一起吃

紫薯又叫黑薯，因其薯肉呈紫色或深紫色而得名，它除了含有红薯中的营养成分外，还含有红薯所不具备的花青素和硒元素，营养丰富，口感软糯，十分受欢迎，那么紫薯不能和什么一起吃呢？淀粉含量高的食物紫薯中的淀粉含量就比较高，其中约含有18%的直链淀粉，