青椒炒肉有什么营养

青椒炒肉是一道常见的中式菜肴，由青椒和肉类组成。它具有以下营养成分：1.蛋白质：肉类是青椒炒肉的主要成分之一，富含优质蛋白质。蛋白质是身体构建和修复组织所必需的营养素，对于肌肉生长和维持身体机能至关重要。2.脂肪：肉类中含有脂肪，青椒炒