大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于生活常识课教案春季的问题,于是小编就整理了2个相关介绍生活常识课教案春季的解答,让我们一起看看吧。
2021春季开学第一节安全课?
、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。
教学重点:
掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
教学过程:
一、校园中存在的安全隐患。
1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?
①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。
3、课间活动应当注意什么?
①室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行,如做做操等。
④活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的安全注意事项。
做好个人卫生,严防水痘、腮腺炎等春季传染病的发生
不吃过期、腐烂食品,有毒的药要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。
春季如何养生,最简单实用的六个小常识?
谢谢邀请。阳春三月,美景如画;万物复苏,硬核“养生”。伴随着冬春更替,伴随着气温回升,拒绝“倒春寒”,做好理性且科学的“全面养生”。但凡提到养生,我们在生活中更应该做好“细节”,无论从饮食方面考虑,还是从作息方面下手,根据时节、季节做出调整,您才会生活的更加健康。
六件“小事”,为您的春季健康助一臂之力:
六件“小事”,为您的春季健康助一臂之力:
不可小觑,“保暖”很重要:
养生圈里经常说这样一句话:春捂秋冻,不生杂病。伴随着天气“逐步转暖”,天气时冷时热,极为不稳定,这个阶段,做好个人的保暖,根据天气及时增减衣物,才能避免感冒等多种疾病侵袭身体。
所以,春天要用衣服将自己捂好。根据外面的天气和自己身体的体质适当增减衣物,标准是“以不出汗为适宜”,如果气温已经达到了15摄氏度左右,可以由棉衣转化为单衣。
所以,春天要用衣服将自己捂好。根据外面的天气和自己身体的体质适当增减衣物,标准是“以不出汗为适宜”,如果气温已经达到了15摄氏度左右,可以由棉衣转化为单衣。
春天干燥,多喝水,做好“润肺”这项工作:
春季,本身是一个“气候干燥的时节”,这个阶段,人体经常会感觉到口干舌燥、嗓子疼等干燥基础问题;正因为如此,适当“润肺降燥”符合时宜。
具体而言,生活中要保证充足的饮水量,没事的时候多喝水,特殊时间点(晨起之后、睡觉之前、运动之后等)要刻意喝水,单日饮水要保证喝到1500—1700毫升。另外,多吃含水量大的食材,蔬菜、水果等食物都是不错的选择。
以动制静,将运动铺满整个春天:
春日时光,本身是一个“生机勃勃”的时间段,这个阶段,身体的多个组织器官更应该充分活跃起来,所以适当的运动在干燥节气作用突出。运动可以增强身体的新陈代谢,这无疑可以让身体的气血运行畅达;预防肥胖,推动身体健康。
到此,以上就是小编对于生活常识课教案春季的问题就介绍到这了,希望介绍关于生活常识课教案春季的2点解答对大家有用。
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