菜花肉是一道非常美味的菜肴,下面是炒菜花肉的步骤:
材料:
– 菜花:一个大的菜花,分成小朵
– 猪肉:约250克,切成薄片
– 大蒜:3瓣,切成薄片
– 姜:一小块,切成薄片
– 酱油:适量
– 料酒:适量
– 盐:适量
– 白胡椒粉:适量
– 葱:适量,切成小段
– 食用油:适量
步骤:
1. 将菜花放入沸水中焯水,稍微煮熟,捞出备用。这样能去除菜花的生涩味。
2. 在热锅中加入适量的食用油,待油热后加入蒜片和姜片,炒香。
3. 加入猪肉片,快速翻炒至变色,加入少许料酒提鲜。
4. 加入焯水后的菜花,快速炒匀。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,使调味料充分融合。
6. 最后加入一些酱油,增添颜色和味道,再加入葱段炒匀。
7. 关火前,用酱油进行最后的调味,根据个人口味适量调整即可。
炒好的菜花肉色香味俱佳,软嫩可口。可以作为主菜搭配米饭或者面条食用,也可以作为一道下酒菜。希望能够帮到您,祝您烹饪愉快,享受美食!
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