为什么肥胖者不宜多吃姑娘果

姑娘果的味道酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，而且一吃就停不下来，那么肥胖的人能多吃姑娘果吗？多吃会怎样？为什么肥胖者不宜多吃姑娘果肥胖的人是可以吃姑娘果的，但是不建议多吃。因为姑娘果虽然热量比较低，算是低热量食物，但是姑娘果的含糖量却很高，特别是