燕麦会引起上火吗

麦片的功效与作用禁忌麦片的功效与作用？燕麦会引起上火吗？燕麦片是一种由燕麦粒轧制而成的食品，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦煮得很粘，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的功效。燕