菊花茶一天喝多少合适

菊花茶是生活中常见的一种茶饮，营养价值是比较高，适量饮用对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎，那么长期喝菊花茶有什么好处？菊花茶一天喝多少合适？长期喝菊花茶有什么好处菊花茶中菊花性寒，过量饮用容易加重人体体内的寒气，可能会导致人体