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1男人做备孕检查发现数量少,那要怎么补呢?
男性补，这七类食物不可少。维生素维生素不仅仅是制造的成分之一，有助于的产生，而且还是男性生殖系统的保护者。特别是维生素E，不但可以防止生殖系统老化，而且还可以使变得愈发有活力。
你好，希望下面参考内容能够帮助到你。充足的优质蛋白 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有助于促进协调男性内分泌机能以及提高的数量和质量。
蛋类中含有大量蛋白质、脂肪、各种维生素。另外，还含有一定量的锌，锌是精细胞重要成分，所以适合于弱精少精的男性朋友吃，有助于生精，提高生育能力。
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