菜豆焖饭是一道简单美味的家常菜,制作步骤如下:
材料:
1. 米饭:适量
2. 菜豆:适量
3. 肉末(可选):适量
4. 葱姜蒜:适量
5. 酱油:适量
6. 盐:适量
7. 食用油:适量
步骤:
1. 将米饭洗净浸泡,准备好需要的米饭量。
2. 菜豆去尾部,洗净后切成段状备用。
3. 锅中放入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜炒香。
4. 加入肉末炒至变色,如果不喜欢吃肉可以忽略此步骤。
5. 加入切好的菜豆,翻炒均匀。
6. 加入适量的酱油提鲜,继续翻炒均匀。
7. 加入适量的盐,根据个人口味调整。
8. 加入已经浸泡好的米饭,倒入适量的清水,水的高度应稍高于米饭表面。
9. 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟,期间最好不要揭开锅盖。
10. 煮熟后,关火焖5-10分钟让饭粒充分吸收水分,即可开锅端出。
煮好的菜豆焖饭香喷喷,米饭松软而有嚼劲,豆香和菜豆的爽脆口感相得益彰,非常好吃。可以根据个人口味添加其他蔬菜或配菜,如胡萝卜丁、玉米粒等,让菜豆焖饭更加丰富。
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