长期喝羊肉汤有什么好处

长期喝羊肉汤有很多好处。羊肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其中含有丰富的维生素B群、维生素D和铁质等微量元素，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。羊肉中的蛋白质有助于肌肉的修复和生长，对于身体发育和康复期的人很有益处。羊肉汤有温暖身体的功效。根据中