对于血糖高的人来说，糯米糍粑并不是最好的选择。糯米糍粑主要由糯米和糖制作而成，因此含有较高的碳水化合物和糖分。由于糯米糍粑含有高糖分和高碳水化合物，这些成分在消化过程中会迅速转化为葡萄糖，进而导致血糖水平升高。对于血糖高的人来说，高血糖是一
对于血糖高的人来说，糯米糍粑并不是最好的选择。糯米糍粑主要由糯米和糖制作而成，因此含有较高的碳水化合物和糖分。
由于糯米糍粑含有高糖分和高碳水化合物，这些成分在消化过程中会迅速转化为葡萄糖，进而导致血糖水平升高。对于血糖高的人来说，高血糖是一种常见的症状，因此食用高糖分食物会进一步加剧血糖升高的问题。
建议血糖高的人在饮食中控制碳水化合物和糖分的摄入，选择低糖、低碳水化合物的食物，如蔬菜、瘦肉和鱼类等。如果想要吃甜食，可以选择低糖或无糖的替代品，如水果或合成糖代替砂糖制作的食品。
血糖高的人应该避免过多摄入高糖分和高碳水化合物的食物，包括糯米糍粑。更好的选择是控制饮食，选择低糖、低碳水化合物的食物，以维持血糖水平的稳定。
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