炒河粉一份的河粉量通常是根据个人口味和饱食度而定的。炒河粉一份的河粉量大概在150克至200克之间。
如果你想要一份较小的炒河粉,可以使用约150克的河粉。这样做的河粉量适中,可以作为一份主食或者配菜。
如果你想要一份较大的炒河粉,可以使用约200克的河粉。这样做的河粉量较多,适合较大的食量或者作为一份丰盛的主食。
根据个人喜好和饱食度,你也可以根据自己的需要增减河粉的量。炒河粉时,建议根据菜品的种类和搭配选择适量的河粉,以确保食物的口感和味道。
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