喝南瓜汤会胖吗

喝南瓜汤本身不会导致胖，因为南瓜是低热量、高纤维的食材，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。南瓜汤有助于提供饱腹感，从而在饮食中控制热量摄入。如果在制作南瓜汤时添加过多的高脂肪乳制品，如奶油、黄油或奶酪，那么南瓜汤的热量会增加，从而可能导