燃烧
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运动后喝什么水最好,跑完步喝什么能加速脂肪燃烧?
首先运动后喝什么水最好,跑完步是不宜喝冰水的,因为刚跑步完,正是身体出汗发热的时候,如果这时候喝凉水冰水的话,会对身体造成很大的危害,身体上毛细血管正膨胀着,一淋水,大脑血管就会急剧收缩,会对大脑血管早成损害,还有尤其对
首先运动后喝什么水最好,跑完步是不宜喝冰水的,因为刚跑步完,正是身体出汗发热的时候,如果这时候喝凉水冰水的话,会对身体造成很大的危害,身体上毛细血管正膨胀着,一淋水,大脑血管就会急剧收缩,会对大脑血管早成损害,还有尤其对