牛奶是碱性食物吗

牛奶是碱性食物吗？牛奶是属于碱性食物吗,长行号带你了解相关信息。一直以来，牛奶因其富含蛋白质和钙，被公认为是“最接近完善的食物”。然而，近年来有关牛奶的谣言却不时传出。牛奶越喝越缺钙、喝牛奶可致癌、牛奶带袋煮容易铝中毒、榴莲配牛奶会咖啡因中毒、奶牛产奶靠打激素……这些谣言你信了几个？谣言1：牛奶越喝越缺钙。有传言称，蛋白质含有较多的硫、磷等元素，在体内代谢之后产生的酸性物质占优