红烧茄子会胖吗

红烧茄子本身并不会直接导致体重增加，但其烹饪方式和配料可能会影响其热量和营养成分。红烧茄子通常使用油炸或油煎的方式进行烹饪，这样会增加食物的热量和脂肪含量。如果使用过多的油进行炒制，摄入过多的油脂可能会导致体重增加。红烧茄子在烹饪过程中可能

茄子甘甜柔软，非常好吃，但茄子属于比较吸油的食材，若是用红烧的做法，会不会含油脂更多，吃着更容易发胖呢？下面就来说说红烧茄子的热量和是否会发胖问题，赶紧来看看吧。红烧茄子会胖吗吃多容易长胖。本身茄子的热量不高，100克茄子中只有21大卡的热