心理宣泄是给人们提供合理的、安全、健康情绪发泄的地方,在这里,人们可以通过各种方式来抑制内心的焦虑、抑郁、紧张、自卑等负面情绪得到释放,缓解工作、学习、相等的生活压力,从而达到心理调节的目的。如何安排
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